Bắp (ngô) là một loại thực phẩm được nhiều người ưa thích. Ngoài luộc, nướng thì bắp còn được chế biến thành nhiều kiểu rất đa dạng như trộn salad, xào bơ, xào hành tôm… Với mỗi cách chế biến thì hàm lượng dinh dưỡng của hạt bắp cũng rất khác nhau. Vậy ăn bắp […]

“Ăn phô mai con bò cười có béo không?” là thắc mắc của rất nhiều người. Bởi với mùi vị thơm ngon, béo ngậy nên món ăn này được rất nhiều người ưa thích từ trẻ em cho tới người lớn. Nhưng có nhiều thông tin cho rằng món ăn này không thực sự tốt […]

Bánh cuốn với lớp vỏ bánh ướt mềm được tráng mỏng tang, bên trong bọc thêm thịt bằm, mộc nhĩ, nấm hương, hành hoa hay bọc nguyên trứng… với vị thơm, béo chấm với chút mắm chua ngọt khiến nhiều thực khách phải suýt xoa. Nhưng ăn bánh cuốn có béo không nhỉ? người đang […]

Với những người đang có ý định giảm cân bằng phương pháp cắt giảm lượng protein nạp vào cơ thể thì khâu lựa chọn thực phẩm là điều đầu tiên họ nghĩ tới. Vậy ăn cá có béo không? người đang muốn giảm cân thì nên ăn cá như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu […]