Da lão hóa lỗ chân lông to trên khuôn mặt khiến phái đẹp mất tự tin, cố gắng dùng mỹ phẩm để “che dấu”. Thế nhưng, giải pháp này chỉ mang tính tình thế tạm thời, về lâu dài còn khiến lỗ chân lông ngày càng to ra và khuôn mặt già nua hơn. Hãy cùng tìm hiểu đâu là nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này trong bài viết sau nhé!
Tình trạng da lão hóa lỗ chân lông to là gì?
Lỗ chân lông, bã nhờn là gì nhỉ?
Trên khuôn mặt có hàng trăm, hàng ngàn lỗ chân lông. Chúng có nhiệm vụ như những lỗ thông hơi giúp vận chuyển dầu, mồ hôi thoát ra ngoài, giúp da thông thoáng và “được thở”.
Thông thường, kích cỡ to/nhỏ của lỗ chân lông ở mỗi người sẽ được quyết định do di truyền và những tác động từ hóc môn, môi trường, khí hậu. Ở những người có làn da dầu, ta thường thấy lỗ chân lông trên da mặt của họ sẽ lớn hơn so với người sở hữu làn da thường hay khô. Điều này là do sự hoạt động quá mức của tuyến dầu nhờn, lỗ chân lông lớn hơn là để đẩy nhanh tốc độ và số lượng dầu được tống lên bề mặt da.
Bản thân bã nhờn (sebum) cũng không hẳn là “kẻ thù” của làn da phái đẹp. Chúng có nhiệm vụ giữ ẩm, bão hòa oxy và giúp da chúng ta hấp thụ dinh dưỡng từ mỹ phẩm tốt hơn. Tuy nhiên, nếu “anh bạn” bã nhờn này quá nhiều thì tất nhiên sẽ trở lên vô cùng xấu xí vì nó gây tắc nghẽn, giãn rộng lỗ chân lông, thậm chí là gây mọc mụn nữa.
Lỗ chân lông to vì sao?
Ngoài yếu tố cơ địa, sở hữu làn da dầu nhờn thì còn những nguyên nhân sau khiến lỗ chân lông ngày càng to ra:
- Sự lão hóa tự nhiên: Quá trình lão hóa dần theo độ tuổi diễn ra từng ngày và thể hiện rõ ràng nhất khi bạn bước vào tuổi 25 trở đi. Lúc này, khả năng tự sản xuất collagen và elastin của cơ thể bị sụt giảm (trung bình giảm 1% mỗi năm). Đây là hai loại protein có vai trò quan trọng nhất trong cấu trúc da, chúng có chức năng gắn kết các tế bào thành một khối kết cấu đàn hồi. Khi nồng độ collagen và elastin giảm sút, kết cấu da lỏng lẻo, dễ đứt gãy nên khiến lỗ chân lông chỉ “giãn” chứ không “co”.
- Nặn mụn không đúng cách, không đảm bảo vệ sinh khi nặn mụn khiến cho vi khuẩn xâm nhập gây viêm, bít tắc lỗ chân lông, làm lỗ chân lông to hơn.
- Tẩy trang không sạch: Ngay cả khi bạn không trang điểm đậm hoặc chỉ dùng kem chống nắng thì cũng cần tẩy trang sạch sẽ để giúp lỗ chân lông thông thoáng, tránh bít tắc hình thành mụn viêm.
- Tác động của ánh nắng mặt trời: Làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ có xu hướng tăng tiết mồ hôi và tuyến bã nhờn. Điều này vô tình làm lỗ chân lông giãn to ra để giúp “thoát” dầu nhờn, khi tiếp xúc với không khí thì bị ôxy hóa xỉn màu.
- Thiếu ẩm: Làn da không được chăm sóc đúng cách, không được bổ sung độ ẩm kịp thời cũng khiến tuyến bã nhờn hoạt động tích cực hơn để bù khuyết lại.
- Thừa ẩm: Thiếu cũng không được mà thừa cũng chẳng xong! Nếu không may dùng phải loại mỹ phẩm không phù hợp với làn da thì cũng rất tai hại. Điển hình là làn da dầu nhưng lại dùng kem dưỡng ẩm dành cho da khô thì sẽ gây thừa ẩm, làm tắc lỗ chân lông, gây mụn và lỗ chân lông to.
Khắc phục da lão hóa lỗ chân lông to như thế nào?
“Sai đâu khắc phục ở đó”, nguyên tắc này thật sự đúng với tình trạng da lão hóa khiến lỗ chân lông to ra. Theo đó, bạn cần “nằm lòng” các nguyên lý sau:
Điều hòa quá trình tiết bã nhờn của làn da
Nghe thì có vẻ hơi “to tát” nhưng thực chất việc này thực hiện rất đơn giản khi bạn cân bằng chế độ sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi của mình sao cho thật khoa học. Ngoài ra, nếu nghi ngờ mỹ phẩm không hợp, hãy “thẳng tay” ngừng sử dụng chúng, thay thế bằng loại khác phù hợp hơn.
Đừng cố “khóa dầu”
Dù cho hàng trăm nhãn hàng mỹ phẩm có quảng cáo rằng mỹ phẩm của họ có khả năng kiềm dầu hoặc triệt dầu thì xin bạn đừng “mụ mị” mà nghe theo nhé. Quá trinh tiết dầu tự nhiên bản thân nó không xấu. Việc của bạn là hãy giúp quá trình này diễn ra trơn tru hơn bằng cách dưỡng ẩm sâu và làm sạch đầy đủ.
Dùng kem chống nắng hàng ngày
Việc này càng nên được duy trì đầy đủ khi bạn đã bước sang tuổi 25. Hãy lựa chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da trước tia cực tím mặt trời nhé!
Cẩn thận với mụn
Làn da từ 25 tuổi trở lên đã bước vào quá trình lão hóa rõ ràng hơn. Lúc này, ngoài vấn đề da lão hóa lỗ chân lông to thì nó còn rất mỏng manh, dễ tổn thương và khó lành hơn. Vì thế, nếu bị mụn thì chớ có dại mà loay hoay tự nặn mụn, không những tổn thương viêm nặng hơn mà còn để lại các vết thâm mụn lâu ngày và lỗ chân lông to nữa.
Chế độ ăn uống rất quan trọng!
Trong ăn uống, hãy chú ý các nguyên tắc sau:
- Giảm đường: Hạn chế dùng đường tinh luyện, bánh quy, bánh ngọt, bánh mỳ trắng, nước ngọt các loại… Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đường chính là “kẻ tội đồ” làm kích thích tăng tiết bã nhờn trên da và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
- Ăn rau thơm và vị cay từ thực vật: Các loại rau thơm như tiêu, gừng, tỏi, húng quế, bạc hà, ớt tươi… có khả năng giúp giảm tiết dầu đáng kể.
- Ăn nhiều rau xanh và cá: Rau xanh, củ quả các loại là nguồn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho làn da. Trong khi đó, cá lại là nguồn bổ sung Omega 3 tuyệt vời, giúp thanh lọc da, củng cố quá trình tăng sinh tế bào.
- Uống đủ nước, dùng trà xanh: Nước giúp thanh lọc da và toàn bộ cơ thể. Trong khi đó, trà xanh giàu chất chống oxy hóa và chứa một lượng lớn polyphenols – hoạt chất giúp tiêu viêm, kiềm dầu và điều trị mụn trứng cá.
Dùng mỹ phẩm đúng cách
Với làn da lão hóa lỗ chân lông to, hãy chú ý chu trình chăm sóc da như sau:
- Làm sạch: Chú ý làm sạch sâu bằng sữa rửa mặt có độ pH không quá 5,5. Nên dùng sữa rửa mặt dạng gel, độ tạo bọt vừa phải, dịu nhẹ tự nhiên. Rửa mặt 2 lần/ngày (sáng – tối) và nếu có thể thì hãy rửa mặt thêm 1 lần nữa trong khoảng thời gian từ 12-16h vì lúc này da tiết bã nhờn rất mạnh.
- Tẩy tế bào chết: Mỗi tuần cần tẩy tế bào chết 1 lần để kích thích tăng sinh tế bào mới. Có thể dùng tẩy tế bào chết dạng peels lột, kem tẩy chứa hạt scrub hoặc dùng tẩy tế bào chết hóa học có chứa axit salicylic, acid glycolic hoặc acid lactic.
- Dưỡng ẩm: Cần dưỡng ẩm ngay sau khi làm sạch da bằng sữa rửa mặt. Nên dùng đúng chu trình dưỡng ẩm gồm toner – serum – lotion/kem dưỡng. Chú ý thành phần mỹ phẩm không nên có chứa dầu khoáng, sáp… vì chúng gây bít tắc lỗ chân lông, khiến hệ tiết bã nhờn hoạt động mạnh hơn.
Trên đây là toàn bộ thông tin về vấn đề lão hóa lỗ chân lông to. Hy vọng đã cung cấp cho bạn những kiến thức bổ ích. Chúc bạn luôn xinh đẹp!
Trả lời